Águilas, Deporte y Cultura
martes, 29 de enero de 2008
viernes, 18 de enero de 2008
De Insuficiente a Sobresaliente
Las antiguas calificaciones de la EGB vuelven a los boletines de notas. La LOE (Ley Orgánica de Educación) recupera la escala tradicional de calificaciones cualitativas que fue sustituida por la fórmula del "progresa adecuadamente" o "necesita mejorar", que enmascaraba los malos resultados académicos. Una orden del Ministerio de Educación y Ciencia
publicada en el Boletín Oficial del Estado (BOE) reestablece las clásicas valoraciones, es decir, "insuficiente", "suficiente", "bien" , "notable" y "sobresaliente", acabando así con una de las señas de identidad de la LOGSE, aprobada en 1991, y que apostaba por el proceso formativo del alumno en detrimento de los resultados académicos. Muchos profesores y padres habían expresado en numerosas ocasiones su disconformidad con el sistema de evaluación que ahora desaparece, tachándolo de "ambiguo". A su juicio, el sistema tradicional
permite saber con mucha más claridad la evolución del alumno. No obstante, algunos progenitores critican que los nuevos boletines de notas crearán excesiva competitividad entre los estudiantes a una edad muy temprana.De todos modos, la orden del Ministerio de Educación hace referencia exclusivamente a las calificaciones oficiales y no a las notas que los chavales llevan a casa. Así, cada centro tendrá autonomía para informar a las familias de la forma que considere conveniente.
lunes, 17 de diciembre de 2007
Actividades en la Naturaleza: Un amplio abanico de posibilidades.
Cada vez es más popular la frase de que el hombre es el mayor depredador del reino animal, al menos en cuanto a sus acciones con respecto al medio natural. Por ello es tan importante continuar con la campaña de concienciación que en los últimos años se viene realizando desde distintas instancias educativas y sobre todo desde nuestra área: La Educación Física.
Las actividades físicas en el medio natural poseen un enorme potencial educativo, y esto es debido más al espacio en que se desarrollan que a las propias actividades y por ello esta actuación obtiene mayores beneficios si conseguimos acercar la naturaleza a los escolares, ya que no se puede apreciar realmente algo que no se conoce.
- Suele ser necesario el desplazamiento a lugares alejados del centro, lo que supone un gasto considerable en transporte y una alternativa que cuenta, en algunos casos, con el temor de los padres.
- Los materiales que se utilizan suelen ser de un alto coste, difícil de asumir por el departamento, y no se les saca el rendimiento adecuado, por ser su utilización muy puntual.
- La falta de cultura colaborativa.
- Generalmente van a exigir un incremento en la dedicación del profesorado, tanto en su organización, pues requieren de mucha más preparación que cualquier otro tipo de contenidos, como en su desarrollo, que muchas veces supera considerablemente el tiempo de dedicación laboral del profesor.
No obstante, debemos tener en cuenta que, las actividades en el medio natural no sólo fomentan las cualidades físicas, habilidades y destrezas, sino que mantienen vivo nues
tro patrimonio cultural, así como también se desarrolla el respeto hacia el medio ambiente. Por tanto, aunque el sacar a los alumnos del colegio suponga un cierto riesgo, éste lo debemos asumir de muy buen grado por lo gratificante y motivador de la tarea, puesto que a través de ésta, también se estrechan las relaciones entre profesor- alumno y entre iguales.
jueves, 6 de diciembre de 2007
Juan Ramón y Platero llegan al Colegio "Las Lomas"
Así, en es
Fina Ramírez, directora de Las Lomas, destacó que “el día de la Castañada es muy importante para este colegio ya que con ella, además de celebrar la entrada del invierno, desarrollamos un día estupendo de convivencia con los padres”.
Asimismo, la directora del centro apuntó que “la visita de Juan Ramón Jiménez se debe a que este año el Plan Lector del Centro gira en torno al estudio de la obra Platero y yo. Además -continúo manifes
Cabe destacar que la Castañada, que lleva celebrándose desde que el colegio inició su andadura, destaca por la participación activa de todos los miembros de la Comunidad Educativa, tanto alumnos y profesores como familiares.Sin duda, todo un acierto y una forma muy original de motivar a los alumnos y fomentar el importante hábito lector.
jueves, 1 de noviembre de 2007
¡ Maldito “FLATO”!
Pues veréis, la cuestión es la siguiente:

Antes me pasaba sólo en ocasiones concretas tales como en algunas carreras de Mountain bike en las que solía participar, ya que fue mi deporte favorito durante mucho tiempo, y que por el contrario, ese dolor nunca me daba cuando entrenaba junto a mi “colega” Vicente Pastor, al cual aprovecho desde aquí para mandarle un saludo, achacando dicho dolor a los nervios que coges cuando estás compitiendo.

Sin embargo, ahora que he dejado este deporte (No por gusto, sino por problemas de tiempo), suelo practicar Footing, participando en alguna que otra competición junto con mi “Gran” Club (saludos a Cati, Mario y Rives). Pues bien, el dichoso “flato”, viene siendo cada vez más frecuente, sobre todo cuando compito en distancias cortas (5.000 o 10.000 mtrs), siendo este dolor a veces insoportable.
He llegado casi al borde de la “obsesión” y he buscado solución en revistas y páginas en Internet especializadas en el tema, encontrándome muchas teorías y remedios que está muy bien (comer dos o tres horas antes del ejercicio, evitar
alimentos con mucho azúcar grasa y sal, no ingerir bebidas con gas, beber durante el ejercicio en sorbos pequeños…..), e incluso remedios “graciosos” rozando casi el masoquismo ya que recomiendan en algunas páginas (que prefiero no nombrar), golpearse fuertemente en el lado contrario al dolor, pellizcarse, e incluso mantener la respiración durante un minuto (pero ¿Como mantener la respiración haciendo deporte, si es cuando nuestro organismo requiere el máximo de oxígeno?). La cuestión es que he probado algunos de estas recomendaciones sin ningún resultado, por lo que desde este medio me gustaría que si alguien está en el mismo caso que el mío y ha encontrado alguna solución válida, me lo comuniquéis, bien a mi correo o realizando el comentario dentro de este mismo artículo.
Espero vuestras noticias y aprovecho para dar un saludo a todos los “runners”, así como a todos aquellos que visitáis el blog.
sábado, 27 de octubre de 2007
LA ASOCIACIÓN PEGASO PRESENTE EN EL OCTUBRE JOVEN
domingo, 21 de octubre de 2007
“Bandas en Águilas”: Una iniciativa sin precedentes.

El Ciclo de Conciertos de Águilas amplía la oferta cultural en el municipio, al tiempo que otorga nuevos retos al Patronato. “Este año tendrán más de 36 conciertos". Así, cuando el Auditorio sea una realidad, tendremos parte del trabajo resuelto y estaremos dentro de la programación”, ha indicado el presidente del Patronato.
viernes, 19 de octubre de 2007
EL RENDIMIENTO ESCOLAR Y LA SALUD VISUAL


Este problema no es fácil de detectar, pues la mayor parte de las veces, los alumnos no se dan cuenta de esta dificultad y, por tanto, los padres tampoco, aunque hay ciertas actitudes y comportamientos que sí que les “delatan”. Así, debemos observar la actuación de nuestros alumnos: cómo miran la pizarra, cómo leen (si tienen dificultad para hacerlo, si se acercan demasiado al libro, o, por el contrario, se lo alejan, si la caligrafía no es la adecuada,..).
En casa, también los padres deberían observar si sus hijos se acercan demasiado a la pantalla del ordenador o del televisor; si, cuando leen, lo hacen a una distancia y con una iluminación adecuada,…

Por tanto, de la misma manera que hay campañas para visitar al dentista a estas edades, se deberían realizar campañas para que los escolares visitaran al oftalmólogo con cierta frecuencia, pues, a simple vista, son difíciles de detectar las posibles deficiencias visuales de nuestros alumnos.
Otros consejos a tener en cuenta serían:

Preste especial atención a los posibles dolores de cabeza continuos.
Las paredes de su lugar de estudio deben ser de colores claros.
La mejor luz para realizar sus tareas, es la natural, pero si usa luz artificial, ésta debe colocarse a la izquierda, si es diestro, y a la derecha, si es zurdo.
Si los niños necesitan gafas y no las usan, su problema se agravará casi con toda seguridad. Cuanto antes se corrijan los problemas, mejor. 
¡SI TU VISIÓN QUIERES CONSERVAR, AL OCULISTA HAS DE VISITAR!
domingo, 2 de septiembre de 2007
Prevenir mejor que lamentar: La Muerte Súbita
Es indudable todos los beneficios que reporta al organismo la práctica del ejercicio físico, pero también es cierto que antes de aventurarnos en cualquier deporte, es conveniente someternos a una exploración médica para detectar posibles anomalías en nuestros sistemas, prestando sobre todo atención al cardiovascular.
La muerte súbita de una persona joven y aparentemente sana es un hecho que produce un gran impacto social y familiar, sobre todo si tiene lugar durante la práctica deportiva y en un momento donde son testigos miles de personas, hecho que ocurrió estos días atrás.
No obstante, esto no ha sido un caso aislado, ya que si prestamos atención a las noticias deportivas que van saliendo a lo largo del año, podemos ver que entre 15 y 20 deportistas (tan solo en España), fallecen por muerte súbita, relacionada ésta con problemas sobre todo cardiovasculares.

En la cima de la negra estadística de la muerte súbita se encuentran el fútbol y el ciclismo. Es probable que el mayor número de casos sea debido a que son algunos de los deportes más practicados, aunque hay que tener en cuenta que, sobre todo el ciclismo, es un deporte que exige un alto nivel de esfuerzo y en el que se encuentra bastante extendido el uso de sustancias no autorizadas (dopaje).
Dicho
esto, resulta obvio que una valoración del estado de salud previa a la práctica deportiva es necesaria para prevenir problemas. A pesar de ello, no siempre se siguen las recomendaciones, considerando a la revisión médica como un mero trámite burocrático incómodo. En este caso no son sólo importantes los controles de los atletas de élite y de los deportistas federados, sino que debería hacerse hincapié en las revisiones de todas aquellas personas que realizan deporte de forma habitual, sobretodo si éstos están por encima de los 30 años.viernes, 3 de agosto de 2007
Este verano ¡NATACIÓN!
Si tuviéramos que elegir un deporte donde se muevan y desarrollen cada uno de los músculos del cuerpo, seria sin duda ¡LA NATACIÓN!.
Los beneficios por tanto, son obvios, ya que realizando tan solo 20-25 minutos seguidos, manteniendo un ritmo y velocidad constante, puede ser un ejercicio aeróbico, repercutiendo en el estado de forma general, reduciendo al máximo la tensión de los huesos y articulaciones, estimulando el mecanismo y quemando grasas….

Para constatar los beneficios de este deporte, podemos analizar como repercute en nuestro organismo:
En el aparato circulatorio: Al nadar tumbado se facilita la circulación sanguínea, lo que es de gran ayuda para las personas con problemas de tensión arterial al facilitar el retorno venoso desde las extremidades al corazón.

En las articulaciones: Fortalece los tejidos articulares, previniendo posibles lesiones. Las piernas trabajan sin impactos, ni rebotes, con un ejercicio en que no se realiza casi fuerza y solo se hace un ligero pero continuo esfuerzo, es también ideal para la recuperación de lesiones y operación de rodillas o tobillos.
Espalda: Al trabajar brazos y espalda sin tener que levantar pesos y sin que haya movimientos bruscos, es ideal para personas con
problemas de espalda, dolores de columna o cervicales. Mejora la postura corporal y alivia tensiones.Sistema Muscular: Se ejercitan todos lo músculos del cuerpo en mayor o menor medida, pero sobre todo los de la zona torácica (pectorales, espalda…).
La práctica regular de este deporte hace que los músculos respiratorios adquieran elasticidad y movilidad. Los pulmones son capaces, consecuentemente, de tomar mayor cantidad de aire, con lo que también las células del cuerpo se benefician con un mayor aporte de oxígeno.
Finalmente, para obtener los beneficios ya mencionados es importante tener algunas consider
aciones en cuenta:- Es indispensable hacerse un examen médico antes de comenzar cualquier actividad física, recomendándonos el médico el tipo de ejercicio que necesitamos y la intensidad del mismo que podemos realizar.
- Hidratase correctamente para evitar problemas de piel.
- La constancia es importante para lograr beneficios a largo plazo.
- No tengas prisa ni supere tus límites.
- Ser pulcro para evitar infecciones y sobre todo seguir todas las recomendaciones higiénico-sanitarias.
Bien dicho todo esto, TÚ decides. Piensa que en verano hace mucho calor y si pretendes obtener beneficios en tu organismo a través del deporte y lo puedes hacer de una manera “fresquita”….. mucho mejor
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lunes, 23 de julio de 2007
martes, 17 de julio de 2007
APUNTES SOBRE LA HISTORIA DE LA MÚSICA EN ÁGUILAS
La fundación de la primitiva Banda de Música de esta Villa, con la denominación de Sociedad Filarmónica, data del día 4 de Marzo de 1864, lo que quiere decir que su antigüedad supera los 143 años, siendo entonces su primer director D. Juan Sánchez, que lo había sido antes de la Banda Militar Nacional de la Villa.

Tienen que pasar bastantes años hasta que se hiciera cargo de la Banda Municipal de Águilas D. Francisco Díaz Romero, cuando este tenía 31 años de edad, después de haber ejercido de Director en la banda Municipal de Villena desde 1887.
Fue D. Francisco Díaz Romero la persona que, con su labor, logró afianzar y solidificar la afición musical aguileña, impulsando la organización de la Banda como Director, Maestro y Fundador de la misma, presentándola oficialmente al poco tiempo de haber tomado posesión del cargo de Director.
Por su acierto, dedicación y el prestigio conseguido, se decide por R.O. de 13 de Junio de 1930 concederle la Medalla al Mérito al Trabajo.
Después de la jubilación de D. Francisco Díaz Romero, la Banda de Música continúa su funcionamiento durante algunos años antes de su desaparición. .......................... SEGUIR LEYENDO
lunes, 9 de julio de 2007
Juegos y Deportes Populares/Tradicionales: Fuente Inagotable de Cultura y Recursos.
escolares,…), lo que da lugar a un mayor sedentarismo de éstos. Así, nuestros pequeños se están perdiendo aquello que nosotros, los adultos, aprendimos de nuestros amigos mayores cuando jugábamos en la puerta de nuestras casas: respeto a las normas de los juegos, a los tu
rnos, a ser más independientes de los adultos; en definitiva, a convivir. Es por esto que la Educación Física retoma este elemento cultural para incorporarlo a su currículo como un recurso lúdico debido a la cantidad de cualidades tanto físicas, motrices y afectivas que llevan consigo, por su interés didáctico,
su fácil aplicación y su capacidad para motivar a nuestros alumnos, pero además y, debido a la gran cantidad de inmigrantes que se incorporan cada año a nuestro sistema educativo, nos sirve como un vínculo de diferenciación (para conocer las diferentes culturas y tradiciones de los alumnos que forman parte de nuestras aulas), pero también de unión (el juego en sí como elemento común a todos los países), con lo cual fomentamos la interculturalidad así como la educación en valores, tan importantes en la sociedad en la que vivimos. miércoles, 27 de junio de 2007
ALIMENTACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Una correcta educación nutricional, a edades tempranas (en el colegio) resulta fundamental, pues esta etapa es trascendental para la adquisición de unos hábitos alimentarios saludables.
En nuestros escolares, el crecimiento y el aumento de peso son lentos pero uniformes, y van preparando el camino para el desarrollo de la adolescencia. Para ello, se requiere una mayor proporción de sustancias nutritivas que en los adultos, pero, ¡Ojo!. Esto no quiere decir que deba comer mucho, sino que lo haga de una forma racional, ingiriendo frutas, verduras, carnes, pescados, productos lácteos,..Es importante incidir en la formación de buenos hábitos alimentarios, y, a pesar de que no existe una dieta ideal, sí que ésta debe ser equilibrada, tanto en casa como en la escuela.

Uno de los problemas cada vez más acuciantes en la sociedad actual es la obesidad infantil, proceso en el que se produce una acumulación de grasa excesiva en el organismo del niño. Esto es debido principalmente a los cambios que se han producido en las últimas décadas en cuanto a los hábitos alimentarios y estilo de vida (dieta muy rica en hidratos de carbono y grasas, y pobre en fibra, vitaminas y minerales, consumo excesivo de golosinas, abundante ingesta de “comida basura”, demasiado sedentarismo por el consumo desmedido de televisión, Internet o videojuegos).
- Que deben acostumbrarse a comer todo tipo de alimentos (combinando productos que gusten más, con otros que no sean de su agrado)
- Explicarles qué les aportan cada uno de los alimentos que ingieren (sólo así serán conscientes de su importancia )
- Que el desayuno es casi la comida más importante del día, y debería contener, al menos, leche y cereales.
- Realización de algún tipo de actividad física
¡SI TU SALUD QUIERES MEJORAR,
DEPORTE Y ALIMENTACIÓN HAS DE REVISAR!
domingo, 24 de junio de 2007
El Cartel de los Sentimientos
A mis Alumnos/as del C.E.I.P. Miguel Medina de Archena:
Mucha Suerte y no Cambiéis Nunca
............. ¡ Hasta Siempre !




